34w2d 年末年始、妊婦の体重事情
34w2d。あけましておめでとうございます。
出産予定日まで、あと40日となりました。
のんびり更新ブログですが、お読みいただいてありがとうございます!
元気な赤ちゃんに出会えるよう、気づいたことを1つ1つこなしながら、過ごしていきたいと思います。
さて。
年末年始、イベントの多い季節です。
つい、食べてしまう、運動しない、困った期間です(苦笑)
しばらく体重計に乗ること自体をサボっていた私は、
ここ数日の体重増加に愕然としました・・・
ざっと1ヶ月のグラフです。
ぎゃーーーーー。
1ヶ月で3キロ増!!!
なんですか、この不良妊婦具合は・・・orz
12月の半ばは、先輩ママさんとイタリアンの食べ放題に出かけて一晩で1キロ増。
そして、年末の追い込みで2キロ近く増量してしまいました。
妊娠した頃が57kgだったので、現在プラス8.3キロです。
10キロくらいで抑えたいところだけど、臨月に入ると更に増えると聞いているのでどうなることやら。
12月29日に今年最後の検診を受けたとき、特に何も言われなかったけど、さすがにこのグラフはヤバいです・・・これ以上、増やさないように気をつけないと。
☆☆☆
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